Die Beratung beginnt mit einem Erstgespräch von etwa 15 Minuten, das entweder persönlich oder telefonisch stattfinden kann. In diesem Gespräch prüfen wir gemeinsam, ob ich den passenden Rahmen für Ihr Anliegen bieten kann. Ist dies der Fall, vereinbaren wir einen zweiten Termin von rund 90 Minuten. Dabei nehmen wir uns Zeit für ein erstes Kennenlernen und widmen uns Schritt für Schritt Ihrer Lebenssituation sowie Ihrem aktuellen Anliegen. Anschließend legen wir gemeinsam die nächsten Schritte fest.
Systemische Traumaberatung
Fühlen Sie sich durch ein belastendes Erlebnis eingeschränkt oder überwältigt? Traumatische Erfahrungen können unser Leben tiefgreifend beeinflussen – emotional,
körperlich und in unseren Beziehungen. In der systemischen Traumaberatung begleite ich Sie dabei, die Folgen dieser Erlebnisse besser zu verstehen und neue Wege der Verarbeitung zu finden.
Was bedeutet systemische Traumaberatung?
Die systemische Traumaberatung verbindet grundlegende Methoden der Traumabearbeitung mit der systemischen Sichtweise. Das bedeutet: Wir schauen nicht nur auf das Trauma selbst, sondern auch auf die Lebensumstände, sozialen Kontexte und Beziehungen, in denen es entstanden ist. Ihre Herkunftsfamilie, Ihr aktuelles Umfeld und Ihre Ressourcen spielen dabei eine wichtige Rolle.